Orientering består i å finne poster som er markert med oransje og hvite postflagg i terrenget. Til dette brukes orienteringsskart. Det morsomme med orientering er følelsen av å finne fram på egen hånd. Løpene foregår på mange forskjellige steder og nettopp dette bidrar til å gjøre orientering til en variert aktivitet, fordi ingen terreng/løyper er like.

Orientering passer for alle. Man bestemmer selv tempoet. Det er helt greit å gå, men også å løpe i sitt eget tempo. Vanskelighetsgraden varierer fra nybegynnernivå til A-nivå. Nybegynnerløyper går langs ledelinjer, som veier og stier. Det trengs ikke noe spesielt utstyr til å begynne med, annet enn sko som tåler skogsbruk. Går fint med vanlige joggesko.

Powered by: Bloc